Verstuiking

Bij een verstuiking, ook wel verzwikking genoemd, zijn de gewrichtsbanden en het gewrichtskapsel ernstig uitgerekt. Bij een verstuiking kunnen ook weefsel en bloedvaten scheuren. Een verstuikt lichaamsdeel is meestal pijnlijk gezwollen en moeilijk te bewegen. Gewrichten die gemakkelijk verstuikt raken zijn enkel, knie en pols.

Eerste-, tweede- en derdegraads verstuikingen

Er zijn drie soorten verstuikingen. Bij een eerstegraads verstuiking worden de banden alleen overrekt, bij een tweedegraads verstuiking zijn enkele vezels gescheurd en bij een derdegraads verstuiking zijn de gewrichtsbanden gescheurd en is er sprake van een bloeding.

Arnikind bij een verstuiking

Als je kind een verstuiking heeft koel het pijnlijke lichaamsdeel dan direct minimaal 15 minuten met koud water of een ijspakking. Zo beperk je de zwelling zo veel mogelijk. Laat je kind zo veel mogelijk rusten en het gewricht hoog leggen. Om het hetrstel te bevorderen en de pijn te verlichten kun je de pijnlijke plek insmeren met Arnikind. Verdere behandeling is afhankelijk van de plaats en ernst van de blessure. Raadpleeg daarom zo snel mogelijk een arts.

Zie ook

• Verrekking
• Kneuzing